일이 손에 안 잡힐때

평소와 같이 아침에 일어났는데 일이 손에 안 잡힌다면 
그건 전날에 했던 행동이나 지금까지 해온 루틴중 어긋난 부분이 있거나 내가 생각했던 결과가 나오지 않았을때이다.
이건 100%이다

일이 손에 안잡히는 원인

나의경우 전날

• 격렬한 운동
• 과도한 업무수행
• 외부 장시간 스케줄
• 노력해온던것의 충격적인결과 (수익창출 미승인)
• ++@

이런 행동을 하면 일이 손에 안 잡힌다.
행동을 하고자하는 의지력을 소모했기 때문이다.

 

해독법

이럴땐 해독하는 행동으로 다음을 추천한다.

• 핸드폰 꺼버리기! (딴짓을 안하게됨)
• 게임 삭제하기
• 몸이 피로하다면 더 휴식을 취하거나 수면을 취함, 맑은 정신이 되기
• 몸에 필요한 양질의 영양분을 공급
• 90분 중국 마사지 받고오기(멘토추천)
• 오늘 일과에 영향이 갔던 전날 행동을 다소 줄이기
• 쉬운일부터하기
• 운동 빡세게하기 (정신이 그냥 해이한거일수도!)
• 가까운 스터디카페가서 동기부여될만한 책을 읽으면서 카페라떼 마시기
• 머리를 크게 쓰는 활동(코딩, 창작같은 창의적인 활동) 대신 독서, 배움을 주는 영상 시청
• 블로그에 좋은 정보들 취합해서 글쓰기
• 멘토들의 생각 돌아보기
  • 100억종이 유튜브 
  • 온라인사장 유튜브  
  • 의욕왕루피 블로그
• 정신집중방법 링크
• 실행력이 부족할때 링크

 

걍하라고!